Как отлучить ребенка от груди до года, в полтора года и после двух лет
Кормление грудью – это всего лишь этап в жизни мамы и ребенка. И рано или поздно он закончится. Точно так же как период ползания сменяется желанием крохи бегать и открывать новые горизонты.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормление грудью до двух лет. Это самое естественное питание для ребенка, и крепкая эмоциональная связь с мамой.
В каком возрасте приступить к завершению лактации каждая мама решает сама исходя из обстоятельств и своего отношения к грудному вскармливанию.
В каждом возрасте отлучение от груди проходит по-разному. Это зависит от психологической зрелости и индивидуальных особенностей ребенка. Чтобы уменьшить стрессовость этого события для мамы и ребенка нужно соблюдать определенную последовательность действий и двигаться постепенно.
Содержание статьи
Основные правила отлучения от груди
Независимо от того, в каком возрасте ребенка отучают от груди, консультанты по грудному вскармливанию советуют придерживаться основных правил завершения лактации:
- Уменьшайте количество прикладываний постепенно.
Для ребенка это не будет сильным стрессом. А мама избежит проблем с грудью: лактостаз, мастит и прочее.
- Действуйте мягко, уверенно и последовательно.
Неуверенность и сомнения мамы малыш считывает мгновенно и будет «давить на жалость». Тогда процесс отлучения затянется на неопределенное время. Решение о завершении лактации должно быть окончательным.
- Сохраняйте тесный телесный контакт с крохой во время отлучения.
Отлучение от груди – это не только потеря привычного питания, но и средства успокоения, ощущения безопасности, тесной эмоциональной связи с мамой. Объятия, поцелуи и ношение на руках помогут и вам и крохе легче пройти через этот сложный период.
- Один шаг вперед два шага назад.
Если ребенок сильно сопротивляется, капризничает, отказывается от еды, то, возможно, его потребность в материнском молоке все еще высока. Тогда стоит снизить темп процесса отлучения от груди. На это может указывать также увеличение количества прикладываний в ночное время.
Отлучение до 1 года
У ребенка в возрасте до 1 года грудное молоко – это основной источник питания. Если даже мама и начала знакомить малыша с привычной едой в положенные сроки (6 месяцев), то введены, скорее всего, еще не все основные продукты. И такой рацион еще не может полноценно заменить грудное молоко. В случае отлучения от груди в возрасте до 1 года потребуется докармливание ребенка адаптированной молочной смесью или сцеженным молоком.
Привязанность к материнской груди в этом возрасте еще слабо сформирована. Поэтому приучить ребенка к бутылочке будет несложно.
По рекомендации ВОЗ крайне важно, чтобы первые полгода основной пищей младенца было грудное молоко. Оно дает крохе полноценное питание, большое количество факторов иммунной защиты и формирует здоровую психику.
С чего начать:
- Заменяйте кормления грудью на кормление из бутылки по одному 1 раз в 3 дня. Возможно, процесс привыкания младенца к бутылке затянется. Меняйте соски, бутылки и позы для кормления.
- Подберите адаптированную смесь. Некоторые из них могут вызывать аллергию или расстройства кишечника у малыша.
- Пока кишечник ребенка не научится спокойно усваивать смесь, сохраняйте лактацию на минимальном уровне.
Читайте также: Как правильно сцедить грудное молоко руками - Давайте ребенку пустышку для удовлетворения сосательного рефлекса.
- Постепенно знакомьте ребенка со взрослой едой, и заменяйте некоторые кормления прикормом.
Отлучение от 1 года до двух лет
С основными продуктами питания годовалый ребенок уже знаком. Но все-таки дети продолжают получать с материнским молоком дополнительные питательные вещества. Во время привыкания к традиционной пище, часто случаются запоры. Поэтому не торопитесь резко убирать кормления. Грудное молоко поможет избежать проблем с пищеварением.
С началом введения прикорма начинается плавное завершение грудного вскармливания. Смысл в том, что приемы традиционной пищи со временем заменяют прикладывания к груди.
С чего начинать:
- Заменяйте кормления грудью не адаптированной смесью, а прикормом.
После года молочная смесь или сцеженное молоко уже не имеет большого значения для питания ребенка.
- Приучайте есть с ложки и пить из чашки.
Не стоит начинать использовать бутылку для докармливания. Ведь вскоре придется отучать и от нее. Ребенок уже способен научиться пользоваться столовыми приборами.
- Постепенно убирайте кормления в течение дня.
Начните с прикладываний в течение дня. Первыми должны уйти бессмысленные прикладывания от скуки, для утешения, утолить жажду.
- Следующий этап – убрать кормления вокруг дневного сна.
Научите засыпать и просыпаться ребенка без груди. Введите новый ритуал для засыпания: спеть колыбельную, рассказать сказку, почитать.
- Отучайте засыпать на ночной сон и просыпаться без груди.
Большое значение имеет ритуал. На его формирование потребуется некоторое время. Действия во время ритуала должны быть каждый раз одни и те же. Тогда малыш постепенно привыкнет и примет условия «игры».
- Отлучайте от ночных кормлений.
В этом возрасте ребенок может просыпаться ночью из-за того, что в течение дня не наедается. Следите, чтобы днем он получал достаточно питательную пищу в качестве прикорма и пил достаточно воды. Ночью вместо груди ему можно предложить немного водички. Но ни в коем случае не смесь, кефир или компот. Все-таки в ночное время желудочно-кишечный тракт должен отдыхать.
Читайте также: Как маме отучить ребенка от ночных кормлений
В возрасте полутора лет у ребенка уже крепко сформирована привязанность к маминой груди. И в то же время сохраняется потребность в питательных веществах грудного молока. Именно в возрасте от года до двух лет бывает особенно сложно завершить кормление грудью.
Отлучение после двух лет
Двухлетний ребенок все еще испытывает привязанность к груди, но уже не в такой значительной степени, как раньше. Его кругозор расширился, и он находит куда более интересные вещи, нежели мамина сися. В этом возрасте часто происходит самоотлучение малыша от груди. Он может вспомнить о прикладывании 2-3 раза в сутки, или заиграться и забыть об этом вовсе. Кормления грудью для него уже не еда, а скорее близость с мамой.
Это, пожалуй, самый подходящий возраст для завершения грудного вскармливания. И чаще всего проходит легко и быстро. Однако бывает и наоборот. Некоторые дети выматывают маму частыми прикладываниями или ночными «подсосами». Тогда кормилице нужно пересмотреть взаимоотношения в паре мама-малыш. Скорее всего, она не показывает своего авторитета и позволяет ребенку манипулировать собой. Например, детка получает грудь на улице, в ответ на крик или плач, по первому требованию и т. д. А ведь в таком возрасте уже должны быть определенные рамки в вопросе грудного вскармливания. Мама должна установить и непоколебимо придерживаться их.
С чего начать:
- Принять окончательное решение об отлучении.
В этом возрасте с ребенком уже можно договориться. Но если он почувствует сомнения, страх или жалость мамы, то процесс отлучения можно считать провальным.
- Отвлекать, переключать внимание с груди на другой досуг или предметы.
- Вести процесс отлучения доброжелательно по отношению к ребенку.
Не надо злиться на малыша, если процесс отлучения затягивается. Действия мамы должны быть мягкими, решительными. Двигайтесь в темпе комфортном вам и ребенку.
- Не провоцируйте ситуации, напоминающие малышу о грудном вскармливании.
Старайтесь не оголять грудь, носите закрытые футболки, избегайте открытых декольте.
- Укладывайте ребенка вовремя.
Чтобы укладывание без груди не затягивалось, укладывайте малыша тогда, когда он действительно хочет спать. - Наберитесь терпения.
Первые 3-4 дня отлучения, особенно от укладываний на сон, малыш будет сопротивляться. Маме нужно выдержать это испытание. Кроха почувствует мамин уверенный настрой, поймет, что все под контролем и идет как надо. С каждым днем укладывания будут проходить все спокойнее.
Ценность грудного молока после года кормления не уменьшается. В нем все также синтезируется большое количество полезных для крохи веществ. К тому же увеличиваются факторы иммунной защиты для ребенка.
Видео: Как отлучить от груди – вредные советы
В каком бы возрасте ни проходило отлучение от груди, важно смотреть на текущее состояние здоровья ребенка. Если малыш капризничает, быстро утомляется, у него режутся зубы или предстоят значительные изменения в жизни семьи, то завершение ГВ лучше отложить на некоторое время.